L’enjeu du cours dédié aux exercices spirituels est de comprendre en quoi la philosophie antique, celle des épicuriens, des stoïciens et des cyniques est une manière de vivre.
Toute la philosophie antique est exercice spirituel, expression qui désigne toute pratique destinée à transformer, en soi-même ou chez les autres, la manière de vivre, de voir les choses. C’est à la fois un discours, qu’il soit intérieur ou extérieur, et une mise en œuvre. Autrement dit la philosophie, dans la lignée des Anciens, est une discipline pratique destinée à aider l’homme à mieux vivre, à mieux être, à jouir de ce qu’il vit plutôt qu’à vivre soumis à ses passions, finalement jamais assouvies.
Cette notion d’exercice spirituel s’élabore au sein des différentes écoles de l’Antiquité qui vont développer techniques et méthodes pour que chacun puisse parvenir à un mieux-être. Toutes vont mettre en exergue l’être humain et sa sérénité, l’être humain en harmonie avec la conscience que la vie est courte et que le temps à vivre est incertain ; que l’existence est ponctuée quotidiennement de maux, de douleurs et d’obstacles qu’il s’agit de savoir surmonter.
Le cours s’arrêtera précisément sur trois écoles antiques que sont le stoïcisme, l’épicurisme et le cynisme pour expliciter la pratique des exercices spirituels et souligner en quoi ils sont toujours pertinents pour notre espace contemporain.
Séance 2. Savoir se gouverner ; la maitrise de soi ; l’importance de l’ascèse ; exercices communs à l’âme et au corps, la conversion philosophique.
Durée : 1h30. Replay accessible pendant deux semaines
