Les 5 piliers de la sagesse

Par Frédéric Lenoir

A propos de l'évènement

Les grandes écoles philosophiques orientales et de l’Antiquité nous enseignent des clés universelles de la sagesse : la connaissance de soi, l’acquisition des vertus, l’art d’aimer et d’être libre, la nécessité de l’acceptation et du lâcher prise face à ce qu’on ne peut pas changer. Partant de la quête du bonheur et de la vie heureuse, je vais aborder ces différents thèmes en citant des pensées et des textes des grands philosophes d’Occident : Platon, Aristote, Epicure, Epictète, Marc Aurèle, Plotin, Montaigne, Spinoza, Nietzsche, Bergson etc. Mais aussi issus des grands courants de sagesse d’Orient : bouddhisme, taoïsme, confucianisme. Chaque journée portera sur un thème et alliera enseignements théoriques et exercices pratiques (ateliers sur des textes, méditations guidées, échanges, etc.) afin que chacun puisse s’approprier ces enseignements de sagesse qui aident à vivre mieux.

Docteur de l’EHESS, Frédéric Lenoir est philosophe, sociologue et écrivain. Il a publié une cinquantaine d’ouvrages traduits et vendus à plus de dix millions d’exemplaires dans le monde. Il a à cœur de transmettre un enseignement philosophique et spirituel à un large public à travers de conférences, des séminaires et des livres. Ses plus grands succès sont L’Ame du monde (Nil, 2012), Petit traité de vie intérieure (Plon, 2010), Le Miracle Spinoza (Fayard, 2017), La Puissance de la joie (Fayard, 2015), Du Bonheur, un voyage philosophique (Fayard, 2013) et Jung, un voyage vers soi (Albin Michel, 2021).

 

Lieu

Tout au long de l’année, La Maison des sagesses organise des séminaires dans le domaine de Savenna, une grande propriété en pleine nature dans la Drôme provençale. Dans le but de créer une expérience unique et privilégiée entre l’intervenant et les stagiaires, les séminaires sont limités à quinze participants et s’étalent sur 5 jours : du mardi soir au dimanche après-midi.

Le programme de la journée

Arrivée le mardi à partir de 18 heures pour la remise des clés, la présentation du programme et le dîner.

Le programme du mercredi au samedi :

  • Yoga : de 7h45 à 8h45
  • Petit déjeuner : de 8h à 10h
  • Enseignement avec l’intervenant (2 heures) : de 10h30 à 12h30
  • Déjeuner : de 12h30 à 14h
  • Temps libre (piscine, bain nordique, sauna, jardin partagé, promenade) : de 14h à 17h30
  • Enseignement avec l’intervenant (entre 1h30 et 2h) : de 17h30 à 19h ou 19h30
  • Dîner : de 19h30 à 21h
  • Méditation : de 21h à 21h30

Retour le dimanche après le déjeuner qui suit la dernière conférence et le cours de yoga.

Une cuisine végétarienne gourmande & locavore

Nous avons à cœur de vous inviter à expérimenter une cuisine goûteuse, créative, engagée, respectueuse du vivant et gorgée de bienfaits nutritionnels. Dans le souci de respecter des circuits courts, les produits sont choisis auprès d’agriculteurs et producteurs locaux.

Pension complète : 5 petits-déjeuners, 5 déjeuners, 4 goûters, 5 dîners, boissons comprises dont le vin

1 heure de cours de yoga et 30 minutes
de méditation par jour

Les cours seront dispensés par Mélia Coste, enseignante de yoga depuis 2011, diplômée de l’Ecole Française de Yoga de Lyon, créée et dirigée par Boris Tatzki, disciple de Desikachar, fils de l’illustre Krishnamacharya. Mélia Coste s’est également formée auprès de Babacar Khane, en yoga de la verticalité et méditation. Chez Padma yoga, elle a approfondi ses connaissances en yogathérapie auprès de deux professeurs émérites, Locana Sansregret et Deep Priya. Enfin, elle a reçu une formation en Qi Yog, un mélange de Qi Qong, d’art martial et de yoga.

Les 5 piliers de la sagesse

Par Frédéric Lenoir

1200€